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Snacks · Tiempo: 10 min · 2 ración/es
Hummus tradicional de garbanzo con bastoncillos de hortalizas
El tentempié perfecto entre comidas que calma el apetito aportando fibra crujiente y grasas procedentes del sésamo.
Información Nutricional Orientativa (por ración)
210
kcal
8g
Proteína
24g
Carbohidratos
9g
Grasas
6g
Fibra
Ingredientes necesarios
- 150 g de hummus casero de garbanzo y tahini
- 2 zanahorias cortadas en bastones alargados
- 1 pepino y 1 rama de apio en tiras crujientes
- Pizca de pimentón dulce y gotas de aceite virgen
Pautas de preparación y servicio
Lava cuidadosamente todos los vegetales frescos. Ajusta el punto de sal y especias a tu gusto individual, priorizando hierbas aromáticas naturales (orégano, albahaca, perejil, pimentón) para realzar el sabor auténtico sin sobrecargar de sodio. Degusta con calma en un entorno relajado.